松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 8月24日 21時05分

次は９/９(金)⛱?
葉山で開催されるBEACH YOGA WEEK2016!
私も講師として参加する事になりました‼︎☺️??
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1日の中でMorningTimeとSunsetTimeがあり
、私は9日のSunset Yogaを担当させて頂きます‼︎因みにこの日のMorningを担当するのはケンハラクマ先生です?✨
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内容としましては”Beautiful Flow Yoga”
呼吸を合わせ流れるようなストレッチから25アーサナを連動させて行い、力強く伸びやかにしなやかに身体全てを使い没頭します。最後はシンキングメディテーションをします。中級レベルになりますが丁寧に進みますので男性もぜひぜひご参加下さい♡
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時間：16:15-17:30
会場：一色海岸
料金：2,000円 (税込)
予約：0558-34-11
もしくはhttp://www.peace-berg.com/ のnewsページからお願い致します✨☺️??
#rioyogamatsuri

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