松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 8月24日 22時54分

次は9/18(日)☀️?
YOKOHAMA YOGA FEST 2016！
毎年5万人が参加するというヨガ祭なのですが私はこれまでずっと行く機会を逃しており、今年初参加、そして講師としてクラスを持たせて頂けるということで?感謝とワクワクが入り混じっています。有名講師の方々とも沢山会える素敵な日✨ぜひお友達を誘って遊びに来て下さいね?!
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Peace Yoga Lesson ☆
ウジャイ呼吸から始まりムドラを取り入れたスローヴィンヤサを行います。25アーサナを連動させて身体と心を温かくしていきます?最後は笑顔でシンキングメディテーション。初心者の方も楽しんでヨガに触れられるレッスンです。
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時間:13:00〜14:30
会場:パシフィコ横浜。レッスン場所につきましては、横浜ヨガフェスタのHPを随時チェックして頂きますようお願い致します。こちらは既にチケット予約が開始されております☺️✨
予約: MyHP→news→横浜ヨガフェスタチケット購入へ???よろしくお願い致します。
#rioyogamatsuri

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