ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 8月12日 09時46分
.
.
2016/8/12 (金) ?華筋?
.
.
おっはーん❤❤ははぁ➰ん(*´∀`*)ノ
(⏫あわわ。こん人またテンソン高いよ╭(°ㅂ°`)╮)
.
.
禁酒生活も充実してましたwww
.
.
明日は飲ませて頂きます??
.
.
お盆前のお仕事ラスト( ・`д・´)
がんばっぺ?斎藤さんだぞ?
.
.
ウォーキングとダッシュと白モン
そしてトレーニング❤❤
.
.
最高でした(*ノ´∀`*)ノ✨✨✨
.
.
.
?我がボディメイク人生に悔いなし?
.
.
.
【メリハリ】【飴と鞭】
ダイエット始めて好きになった言葉❤
.
.
やりちぎれ?倒れるまで??
.
.
私の中では0か100。白か黒。
遊びもトレーニングも何もかも??
.
.
昨日、肉食した友達にも
『体型はもだけど、性格変わった?』
.
.
それもまた嬉しかった??
.
.
毎日が楽しい(*ノ´∀`*)ノ✨✨
.
.
もっちろん、ウジ虫になる時もあるよ❓
わしゃ人間じゃwww一応。
.
しかもおなご。一応。ぶはっwww
.
切り返しみたいなのが、早くなった❤❤
.
.
Instagramで出会ったトレーニー様は
失敗とか問題とかそういうのから
切り返すの早いと思ってたのは確か??
.
.
そのときは、
『素敵だなぁ....』と思うだけでした✨✨
.
.
少しでも近づきたかったから
友達に言われて嬉しかった?❤
.
.
悩んで悔やんでる1分1秒なら
改善するための1分1秒に使いたい?
.
.
泣いて落ち込む1分1秒なら
笑顔になるために頑張る1分1秒に使いたい??
.
.
.
✨毎日キラキラ輝くその一瞬のために✨
.
.
.
君の笑顔の力になれるなら
私は声が枯れるまで応援するよ☺?
.
.
今日も
#ゆりあ修造 で熱く話してるけどww
#レッツワークアウト しまひょ❤❤
.
.
#ゆりあウエア
#ゆりっぷ #白モン #NIKE #adidas #reebok
#筋トレ #トレーニング #ウォーキング #坂道ダッシュ
#宅トレ #家トレ #training #ワークアウト
#下半身トレーニング #スクワット #ヒップアップ
#腹筋女子 #ダイエット #diet #ボディメイク
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
954
69
2016/8/12