本島彩帆里のインスタグラム(saori_lifestyle) - 7月8日 10時05分

昨日の手抜き朝ご飯
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トマトオムレツは、トマト バジル パセリたっぷり??#見た目わるいw 味付けは良質な塩こしょう、バター粉チーズも少し入れて。焼く時の油は、最初に鶏肉を焼いた時の肉汁を使いました?
サラダは鶏もも、きゅうり、サニーレタス、パプリカ、アボカド、です?定番のお塩と亜麻仁油でペロリ?
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手抜きなご飯、多め。
トマトオムレツも多め❤️野菜も沢山混ぜ混ぜすることが多いです?今日の朝ごはんは青汁をたっぷり混ぜた大豆パンケーキでした❤️ココナッツオイルと玄米ライスミルクも入れて。サラダも添えて。美味しかった?#写真なくてすいません
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お皿、お気に入りです。
#盛りすぎて良さが伝わらない
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