こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 7月5日 11時54分

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今週の作り置きおかずあれこれ。
（子供達のお弁当&私のお昼用）
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日曜日は遊び呆けていたのでw
昨日と今朝で作った、作り置き。
明日から2.3日はこれらに頼りますよ??
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1.チーズinちくわの磯辺揚げ
2.ジャンボピーマンの肉詰め
3.水茄子の生姜たっぷり揚げ浸し
4.さつま芋フライのはちみつ和え
5.南瓜のレモン煮
6.パプリカとミックスナッツの白だし炒め
7.ピーマンとベーコンのハーブ炒め
8.ひも唐辛子のコチュジャン炒め
9.味玉
10.カレーと昆布のスパイシーふりかけ
11.梅とわさびのふりかけ
12.昆布の山椒佃煮
13.紫キャベツのナムル
14.紫キャベツのマリネ
15.蓮根の甘酢漬け
16.人参と大根の甘酢漬け
17.自家製麺つゆ
18.自家製白だし
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1.5.9.13.14.15.16.17.18は
著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
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#こころのたね常備菜
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