セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 6月8日 20時32分

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今日の夜ご飯 .
🍴 鮭フライ定食 。
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🐟鮭フライプレート
鮭フライ
牛蒡の素揚げ
かぼちゃの甘くないおかずサラダ
ほうれん草のピリ辛胡麻和え
とうもろこし
キャベツとカイワレ
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🐔カリカリチキンと焼きブロッコリーのサラダ
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スモークベーコンときのこ･白菜のスープ

きゅうりの浅漬け
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🍚ごはんには青菜のふりかけかけて

フルーツは🍉スイカです 。
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#夜ご飯 #夕飯 #おうちごはん #鮭フライ #かぼちゃサラダ #野菜スープ #カリカリチキン #タークフライパン #ターク20cm #鉄パン 🍚🐔🐟

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