こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 5月22日 20時50分

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作り置きおかずあれこれ。
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❁鰯の煮付け
❁サーモンと茄子の揚げ浸し
❁砂肝のレモンハーブソテー
❁椎茸のトマトチーズオーブン焼き
❁色々野菜の餃子（にんにく抜き）
❁切り干し大根と人参のピリ辛煮
❁揚げさつま芋の塩ピーナッツクリーム和え
❁筍のごまラー油ソテー
❁蓮根としし唐の麺つゆソテー
❁小松菜バターソテーおじゃこ和え
❁ブロッコリーの麺つゆからし和え
❁味たま
❁紫キャベツのナムル
❁紫キャベツのマリネ
❁蓮根の甘酢漬け
❁人参と大根の甘酢漬け
❁茗荷の甘酢漬け
❁自家製麺つゆ
❁自家製白だし
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#日本が元気になるご飯
#こころのたね常備菜
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