みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月19日 21時00分

?今日のsession?
トレ後:ライザップ#プロテイン グレープ味
トレ後の糖質:#ご存じ最中
@#仙太郎 ??
あんこたっぷりうま〜??
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■キャットなんたら
■デッドリフト
■スクワット
■ワイドスクワット
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自分の体重くらいの持ってるから、滝汗??
トレーニング中にBCAAも飲んだり…?
タンパク質と糖質、BCAAの講義もしながら?
インテリハード系な?トレでっす?
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