おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 5月18日 21時02分

delicious photo by @raycafe1178
よーく見てください?茎の部分がそれぞれ異なるカラーの #スイスチャードおにぎり
#スイスチャード は暑さ寒さに強く一年中作れることから和名で #不断草 （ #フダンソウ ）と呼ばれる野菜。ほうれんそうと同じように使えるそうです✨

スイスチャードは何といっても茎の部分のカラフルさが特徴！ここには栄養がたっぷりつまっています?

てっきり、茎の部分だけ色水につけて色づけしたのかと思っていましたが違うのですね・・！勉強になります?汗

あまりスーパーで見かけない野菜ではありますが、見つけたら手に取ってみたいな?気になるお野菜が増えました♪
．
．
--------------------------
このアカウントではインスタグラマーさんの素敵なPicをご紹介しています。ハッシュタグ #LIN_stagrammer を付けて投稿すると紹介されるかも！
．
ジャンルごとに以下のタグも付けてみてくださいね?
【FOOD】#delistagrammer #デリスタグラマー
【BEAUTY】#beaustagrammer #ビュースタグラマー
【LIVING】#livstagrammer #リブスタグラマー
---------------------------
[staff : やん]
．
#菜飯おにぎり#leafbeet #SwissChard
#わっぱ弁当#夫弁当#obento#bento
#朝ごはん#朝食#お弁当#instafood#foodpic#onthetable#onmytable#おうちごはん #おにぎり #riceball#japanstyle #おしゃれ野菜

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する