ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 5月3日 11時53分

ザ✨ヘルシーランチ?

全粒粉のパンケーキ?

小麦粉＝白米
全粒粉＝玄米

みたいな感じ。血糖値の上昇を抑えるらしい。モチモチしててうまっ❤️ #ココナッツオイル #ノンシュガー #アーモンドミルク #ヘルシー #ビーガン #野菜 #マクロビ #マクロビオティック #おうちごはん #ランチ #健康 #天才
#えりちゃんの天才ヘルシークッキング

料理は、味はそこそこでも、簡単で美味しそうに見えたらそんで良し?? でも美味しいよん?❤️ #ニコリー
どーだ！前日38度6分の高熱から回復力‼️今朝はプールで600メートル完泳だぜー！ワイルドだろ〜?????

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