ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 5月1日 10時46分

ヘルシーな一品料理?? ココナッツオイル使用のホタテのカルパッチョ?

油を使う時はココナッツオイル率高め?

#アスリートフード #アスリート #マッスルフード #ヘルシー #健康 #野菜 #シーフード #酒の肴 #おうちごはん #ビール とか #シャンパン に絶対合うやつ。 多分合うやつ。呑めませんけど、絶対イケると信じてる??? そう、ここでまた #妄想 ?? マッスルもイケる。ダイエッターもイケる。味覚がマセてる子供もイケる。

ちなみに、ホタテは今安い?? はい、今日も天才的〜???❤️? #えりちゃんの天才ヘルシークッキング #ニコリー

お酒は飲めませんが??? メタボや体脂肪率気にしながら晩酌したい人には、まぁまぁだいたいこんな感じが良いかなーって思うやーつ?

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