中野公美子のインスタグラム(kumikorion) - 4月29日 00時15分
今日は、1カ月振りのパーソナルトレーニングでした！
いつも1人でトレーニングしている時は、
汗はあまり出ないのに、
今日は汗が止まらない！笑
やはりハード！笑
スクワットする時に肩に担ぐバーも
今日は25キロの重りで！！
25キロでスクワットが出来るようになってるとは！
成長ー！！
今日もありがとうございました！！ #パーソナルトレーニング
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2016/4/29
