こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 4月24日 16時38分


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作り置きおかずあれこれ。

❁タンドリーチキン
❁ブリの白だしレモンソテー
❁筍の麺つゆ山葵ソテー
❁鶏肝のハーブ醤油焼き
❁蒟蒻のだしカレー煮
❁れんこんチップ
❁ほうれん草&ツナ&くるみの麺つゆ和え
❁ちくわ&水菜のコンソメマヨソテー
❁しし唐の醤油ソテー鰹和え
❁味たま(カレー味)
❁昆布の山椒たっぷりピリ辛佃煮
❁紫キャベツのナムル
❁紫キャベツのマリネ
❁れんこんの甘酢漬け
❁人参と大根の甘酢漬け
❁プチトマト
❁黒豆(市販のもの)
❁塩茹でスナップえんどう
❁ちりめんじゃこの和風ふりかけ
❁自家製白だし
❁自家製麺つゆ


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2016/4/24

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