小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 4月8日 08時42分

豆挽いてまーす！
<豆知識>
腹筋の形は生まれつき決まっている
6つにわかれる人もいれば8つも4つも。いかに脂肪を削り出し一つ一つのコブを大きくできるかが重要

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