角田聖奈のインスタグラム(seina1105) - 4月7日 18時53分

チョコと豆腐のムース?
【材料】
・カカオ70%以上のダークチョコ 100g
・絹ごし豆腐 1丁
・蜂蜜やメープルシロップ、アガベシロップなどのピュアな甘味料
【作り方】
①常温に戻した豆腐をフードプロセッサーにかけ、湯せんで溶かしたチョコを3回ぐらいに分けて加える。
②お好みで蜂蜜やアガベシロップなどで甘さを調節する。
③好きな型やグラスに入れて、冷蔵庫で冷やしたら完成。
フルーツやナッツ、ミントなどを添えるのもいいですね??
#ロースイーツ #ローフード #ヘルシー #健康 #美容 #レシピ #チョコ #豆腐 #スイーツ #簡単 #美味しい #おやつ #デザート #ダイエット #ボディメイク #ペーパー栄養士

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する