みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月30日 18時58分

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夜ご飯 18:00 ( 糖質制限?減量中 )
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・胸肉100g
・しめじ、アスパラ、サニレ
・キムチ
・味噌汁 ワカメと舞茸
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トレーニングしたあとで、
めちゃめちゃ眠いです٩(´0`)۶記録です
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今日の?は、諸事情のため
バナナと干し芋生活で、省エネモードでした。
糖質解禁する前に、
拝ませてもらえばよかった！ちっ?
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(✍️)ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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