Kanekin Fitnessのインスタグラム(kanekinfitness) - 3月30日 17時07分

65kg/73.5kg。最近「Kanekinさんメチャデカくなった！」ってよく聞くけど、ほとんど脂肪です:) 写真の撮り方を少し工夫するだけで筋量が5kgぐらい増えたように見せることもできる。このAfterの写真は何も工夫してないので、カットがかなり消えてるのが分かるはず。肉体改造はスプリントじゃない！マラソンなのである。忍耐と継続が秘密兵器。Work hard, see results! #筋トレ #フィジーク #バルク #フィットネス #fitness #bulking #fitness #mensphysique #japan

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