みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月23日 19時15分


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夜ご飯 18:30 ( 糖質制限?減量中 )
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久しぶりの、@#大戸屋
#鶏の青柚子こしょう炭火焼定食 (単品)
※青柚子こしょうのあんは、別にしてもらってかけてません。唐辛子わっさりかけました♡
※鶏皮・トマトは食べてないです?
#ほうれん草のお浸し
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ライザップ終わった後、カフェで課題✏️
思いのほか、はかどって夜も外食に!
#たまにはいいよね
歩いて帰るぞー₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾?
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(✍️)ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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2016/3/23

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