みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月6日 10時13分

?祝 だいたい１年記念?(笑)
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✏️ ) RIZAP記録
■2015/3/7 カウンセリング (記録 左)
■2015/3/29 トレーニング開始
■2015/6/3 (45.8kg)短期集中プラン終わり
( まだ減量できるため継続 )
■2015/8/2 (42.2kg)人生史上最高に軽い私★キラッ
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ただ痩せることではなく、
筋肉をつけ引き締まったメリハリボディに計画変更。
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糖質と戦いながら筋肉増量中???
■2016/3/2 (記録 右)
数値の変化は、picみてね?
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みなさん、これからも宜しくお願い致します♡
Instagramのパワーは偉大！
最近、たくさんのフォロワーさまと
お話ができるようになって嬉しい??
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昨日の感謝祭のイベントで初めてお会いした方に
『写真よりホニャララ??』って言ってもらえて
お世辞でもすごくすごく嬉しい気持ちになりました?
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これからも頑張るっ?
さらなるヤル気、みなぎるパワー?変身ッ(笑)
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↓３月くらいから記録してます♡
︎◼︎ #minorizap ◼︎ #minoribody
◼︎ #ライザップでボディメイク
■#minori体重のいままで
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ご質問は、コメントやDMくださいね♩
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