森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 2月27日 22時16分

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「多少食べても、前ほど止まらなくならなくなった」「ないとイライラしてしまうことがなくなった」という変化がほしいわけです。「やめられません、どうしたらいいですか？」の質問もそうです。頑張って我慢するのが美学だとする思考に問題があります。

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