セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 2月17日 19時14分

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今日は大きな塩鯖で塩鯖定食 🐟 。

後は #鉄パン で🍳だし巻きオムレツプレート。
卵焼きにするのが面倒だっただけ (´∀`) 。
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お汁は昨日作った鶏スープに .

#糠漬け セロリと大根･きゅうり

ご飯は雑穀米入り 🍚 です。
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私以外はお肉も焼いてあげます👍 。
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#塩鯖 #塩鯖定食 #だし巻き卵 #夜ごはん #夕飯 #おうちごはん #ぬか漬け #dinner #鶏スープ #雑穀米 🍚🐟

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