川村エミコのインスタグラム(kawamura_emiko) - 2月14日 15時09分
今日は縄跳び( ´ ▽ ` )ノ
躍動感に溢れています。
#縄跳びのコツを教えていただくと美脚に繋がるのがわかります!
#NHKBS1
#美スポ
#土曜日夕方5時〜5時30分
# http://www4.nhk.or.jp/beautysports/
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2016/2/14