みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月1日 19時10分


?夜ご飯 19:00 糖質制限中?
・胸肉100g 糸こんにゃく100g、白菜2枚、しめじ、わかめ、味噌
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糸こんにゃくを麺にして、
お味噌汁なのか鍋なのか、なんなのか❣️
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ペットボトルの持ち込み不可で・・・
お昼まで水一滴も飲めない?
間食ももちろんできない?
顔面ピクピクしてる?どひゃあ
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看護師さんて本当にスゴイ・・・ぱた
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【✍️】ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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2016/2/1

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