みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月20日 06時55分

?糖質制限 朝ごはん《減量中》
? 6:00
鯖、納豆、キムチ、サラダ、ヨーグルト♡
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はぁ、今日はおにぎり?が食べれる日、
めちゃうれしー?✨そう、トレ日！?
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食事は、W菌活どころか、たくさん菌とったよ?
・キムチ、スプラウトの植物性乳酸菌
・納豆菌とヨーグルトの菌
意味あるかなー( *´艸｀)最近は毎日快便❣️
あ、試験ストレスでくだしてるんだった?
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ヨーグルトは、《 BIOの75g 》
砂糖不使用・脂肪0のもの✨☺️#菌活
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左下は今日のわたし?
ここからは《ガールズ専用channel?》←
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まだ、プニプニがとれないので、
全身は自重します・・・(ﾉ)`ω´(ヾ)
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最近、上半身の筋トレをし始めてから、
バストアップしまひた??(太ったからかな?)
嘘だと思っている、画面目の前の皆さん?
【#minoribody 】をみてください。←
たまに横向きのがあるからミテミテ✨
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でも、パイの玉が、(朝から何を言っている)
母ゆずりでチッッッッサイので、
脂肪がなくなるとともに、消失しました。
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でもでも筋トレをもくもくして、
サイズアップしてかえってきたよー☺️❣️おかえり
でも、パイの玉が小さいから(?)
クラスの子(学生・20歳)には、更衣中に
『みのりちゃんのチチ、迷子じゃね？』
って爆笑されます?じゃね？って何、口悪い。←
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?全然おもしろくないからね、失礼?
(こうみると髪の毛、けっこー短い?✂️)
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【#筋トレ #バストアップ 】で［検索］?
筋トレしてる人に、タレチチはいない??
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ご質問は、コメントやDMくださいね♩
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