みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月16日 12時10分


?お昼 12:15
たこ60g(わさび醬油) 、たまご
キムチ わかめ かいわれ
ご飯の代わりにキャベツ100g
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本当はアボカド入れる予定だったんだけど、
切ったら真っ黒だったから、生卵♡
タコは低脂質だし、良いよね(*^_^*)
生卵の黄身を食べるの久しぶり??
本当は納豆も乗せたかったな〜♡
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器は、シールを貯めてgetした
#ローソン の、#ミッフィーボウル
サイズがイイしょ?(・ω<)☆
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ご質問は、コメントやDMくださいね♩
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2016/1/16

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