高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月11日 20時22分
今晩ごはん?
●明太子と白菜とほうれん草、豆腐の和風グラタン
●菜の花からし和え
●彩りサラダ キャンティのドレッシングで
●肉じゃが(土曜日の残り)
冷蔵庫整理の献立。食べたいものを色々と。
たんぱく質と野菜でお腹いっぱいはヘルシーでええね。
が、17km走ったご褒美は、ちょっとだけ美味しいワインで。
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2016/1/11
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