高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月9日 09時32分
トースター買ったから作りたかったものの1つ、バナナトースト??
こんがり焼き目がついて、パンはさっくり果肉はとろーりで美味しかった。(ちょい、焼きすぎた…)
今日は久々のLSD(LONG SLOW DISTANCE)走をやるんだ?
ランニングの前にバナナは効率よくエネルギーになるので、オススメの食材です。
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2016/1/9
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