みちよのインスタグラム(michiyo_official) - 12月19日 15時45分
寝かせ玄米とやらにしてみました。
寝かせて三日目
昔玄米を食べてたから、抵抗なく頂けました^ ^
玄米はよく噛まないとかえって身体に負担がかかるので
お箸を一旦置いてよ〜く噛んで食べてます。
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2015/12/19