セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 12月6日 11時42分

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朝昼ごはん🍚 。 厚揚げ ( 生姜･茗荷･大根おろし ) .

セロリの葉の金平
#ご飯がすすむくん ♥

セロポン ( きゅうり･スライス玉葱 ) .
#セロリづくし 。
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スープは、椎茸と長葱･卵のスープ
ご飯は玄米ご飯です。

#ごちそうさまでした ✋ .
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#ヘルシーご飯 #朝昼ごはん #野菜がいっぱい #野菜ごはん #おうちごはん #ブランチ #玄米ご飯 #玄米 🍚🍴
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