セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 11月20日 07時26分

* 2015.11.20 *
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#高校生弁当 。
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おはようございます☁ 。

今日は肉ニクしいお弁🍱🍴 。.
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🍆ナ酢豚
#ノンフラ でカリカリ厚揚げ
ほうれん草の胡麻和え
鶏肉とエリンギの酸っぱ生姜焼き
コロッケ
🐮ステーキ .

ご飯は手作り🐟鮭フレークかけ
#塩麹 .

かしわごはんは3つ🍙 .

後は🐔鶏スープと… . .
🍞チョココルネ、チーズパン、ミニクロワッサン2個 です。

今日も元気に #行ってらっしゃい ✋✋ 。
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#セーラ弁当 #お弁当 #弁当 #かしわごはん #高校生男子弁当 #男子高校生弁当 #男子弁当 #息子弁当 #男飯 #肉飯 #お昼ご飯 #lunchbox #ノンフライヤー #nonfryer 🍱🍴🍙

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