セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 7月13日 19時19分
* 2015.7.13 *
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#夕飯の1品 。
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左上から 、
レタス・水菜・人参・紫玉葱の生野菜
おつゆ
お出汁
緑のぶどう
鯵の南蛮漬け
鶏手羽の甘酢ニンニク醤油焼き
メロン
タコときゅうりワカメ(茗荷・生姜入り)酢の物
銀鮭と三つ葉・ごぼうのかき揚げ
#お弁当の1品 。
タコ飯の具 (タコ・生姜・ゴボウ) .
焼きナス(鰹節・茗荷・すり下ろし生姜・小葱)の出汁浸し
茄子とししとうの揚げ浸し
ポテサラ(じゃがいも・とうもろこし・サラミ入り) 。
後は厚揚げのお味噌汁とご飯です。
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#夜ご飯 #つまーみ #ビールがうまい #夕飯 #焼き浸し #出汁浸し #茄子と玉葱とビールと旦那が居れば生きていける #おうちごはん #南蛮漬け
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2015/7/13
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