佐藤みゆきのインスタグラム(satoukichiyome) - 6月20日 10時15分
ちと食べ過ぎた!
1日3食食べるようにして、運動始めたら、めちゃくちゃ体調が良い。
玄米
春菊納豆
ピクルス
(玉ねぎとブロッコリーとキュウリ)
トマトスープ
ヨーグルト
蜜柑ジャム(もらいもの、手作り)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
19
9
2015/6/20
佐藤みゆきのインスタグラム(satoukichiyome) - 6月20日 10時15分
ちと食べ過ぎた!
1日3食食べるようにして、運動始めたら、めちゃくちゃ体調が良い。
玄米
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2015/6/20