夜ご飯 5:40〜 . 胸肉のココナッツオイルスープ 100g 20 キムチ25g . . 【不安な気持ち】ライザップの無料カウンセリングから早、3ヶ月。わたしのもとに、高額なライザップをやることへの不安な気持ちを打ち明けてくださるフォロワー様がいました。ありがとうございます。 . 私、minoriは25歳の学生です。社会人の時の稼ぎが少しと、週1のバイト代、生活費を切り詰めてライザップをやることを決めました。かつかつです。お皿はLAWSONのシール集めてもらえるやつばかり.....半額の食材.... . ・だらだら行かないジムに何年もお金払う・中途半端なダイエット宣言で、口だけになる・体験のエステにお金を払う・中途半端なダイエット宣言で、友達の飲みを断れないで、結局毎回暴飲暴食をする→次の日飲み過ぎで1日ベッド。 . . そんなだらしない自分を捨てたかったし、変わりたかったです。ちびでぶといえばわたしみたいな友人の中での大福的キャラクター、うれしくなかったです。 . 変わりたかったんです。だからライザップに踏み出しました。でも、内心めっちゃ不安でした。紹介制度なんてなくて、プロテイン含め40万はしたし、痩せなかったらどうしてくれんだって。 (完全に、ライザップのせいにしようとしてる) その時の気持ちがこちら →#ライザップブルー (メール画像のpic参照) . 始める前の不安な本当の気持ちです。 . その時は、彼さんが支えてくれてて、やるしかないよって、背中押してくれました。今はひとり立ちしたけどね♡笑 . でもライザップを始める前からダイエット垢IGをやってて、こうゆう不安な気持ちを残せてて良かった。 . 今生理で、やる気が正直消えかけてた。 minoriの火が?青色になってた(弱火) 初心を振り返って、新たな気持ちでがんばります。 . ( *´ω`* ) 痩せなかったらどうしよって思うのは、みんな同じ。だって、痩せたくて仕方ないんだもん。痩せるためにどう頑張るかは、自分次第? . ライザップじゃなくても、自分で糖質制限するにしても、運動するにしても、過食しちゃうのも、全部自分次第だよね??? . さて！がんばりましょー♡ ダイエット途上中の私が、偉そうにすみません！でも頑張る気持ちはみんな同じだーっ！ . まだやせるぞーっ . . #ダイエット #diet #糖質制限 #糖質オフ #痩せる #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディング #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #減量 #ローカーボ #lowcarb #followme #follow #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #foodphoto #instafood

minorizapさん(@minorizap)が投稿した動画 - 2015/06/15 18:22:20