染谷真有美 (そめやまゆみ) さんのインスタグラム

格闘家 の染谷真有美 (そめやまゆみ) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

( 東京オリンピック2020 )

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染谷真有美 Someya Mayumi OLY (mayumi_530)
◾️Japan Karate🥋🇯🇵
◾️Olympian #Tokyo2020🌹
◾️全日本空手道連盟公認4段
◾️世界空手道連盟認定組手コーチ
◾️疲労回復インストラクター
◾️筋膜リリース
◾️phiten・Arawaza Japan
https://someya.official.ec/

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

染谷真有美： .オリンピックが終わったら『結果だけが全てじゃない。自分が本気でやりたいと思えることに挑戦してほしい』と伝えたいと考えていました。しかしこれは勝った人が言わなければ説得力がないと思い、今まで伝える勇気がでませんでした。引退後、自分自身が最も結果に縛られていたことに気がついた為これを書きます❤️‍🩹🔐アスリートにとって環境はすべての土台。大きい夢を目指すほど、しっかりした土台が必要になります。私

染谷真有美： .『空手Family演武会in tokyo』アンバサダーに就任いたしました🫧👭🏻( 主催 / 全日本空手道連盟 )💎競い合ったり、思い出を創ったり、空手を通して Family のつながりを強めることを目的にしたイベントです。💎家族、友達、職場の仲間などあなたにとっての「Family」と2〜5名のチームを組んで、誰でも楽しく参加できる団体形の演武会です。💎空手を習っている方

染谷真有美： .御殿場西高校のインターハイ強化に姉妹で呼んでいただきました🔥😊初めての練習にも貪欲に取り組む姿勢が素晴らしかったです！挨拶や返事、チームの雰囲気からも強豪校としての強さを感じられ刺激を受けました。細矢先生、奥コーチ、御殿場西高校空手道部のみなさん今日はありがとうございました😊インターハイ頑張ってください！🇯🇵#空手道#感謝#御殿場西高校空手道部#インターハイ前強化期間#染谷姉妹#全力指

染谷真有美： someya❁︎original.....................................................　 染谷姉妹オリジナルロンT販売決定🌞 　　 phiten生地を使用　 (RAKUシャツSPORTS).....................................................皆さんの進む道をそっと照らすようなそんなアイテムにな

染谷真有美： karate seminar in Chiba❁︎7/30(土)千葉公園総合体育館チキチキバンバン練習会🔥🥜午前は染谷姉妹セミナー午後は試合のアドバイザーを務めさせていただきました🥋主催者である仙武会の肥沼先生をはじめ運営にご尽力いただいた皆様、ご参加の皆様大変お世話になりました🙇‍♀️2人でたくさん話し合い、今回は試合前の選手も多いことから技術指導よりも動きの流れをメインに練習メニューを

染谷真有美： .k1 PremierLeague Fukuoka🇯🇵🗻応援ありがとうございました。久しぶりの日本開催だったので、私たちも家族みんなで応援する事ができました！お姉ちゃん、初めての福岡に連れてきてくれてありがとう🍚😋支えてくださるスポンサー様、チームの皆様、運営に携わってくださった方々、本当にありがとうございました。全ての経験を力に。目標への大切なステップを踏みしめて、さらに進化していきま

染谷真有美： .心と身体は深く繋がっています🪢心が固まれば身体も固まってしまう。私の理想ではありますが沢山の人達に日頃から肯定的な環境を整えて欲しいという願いがあります。選手と同じ目線に立つ事で関係性にも良い変化があれば嬉しいです。・『言われなくてもトレーニングやりなさい』➡️ 『今日も一緒にトレーニングしよう！』・『なんでこんな簡単な事ができないんだ！』➡️『これやってみると難しいね、頑張ろう！』年齢や立場

染谷真有美： Japan🇯🇵Fukuoka PLThank you for supporting me always☄︎@kayo_someya @mayumi_530 #karate1 #premierleague #fukuoka #japan#wkf#arawaza #teamarawaza #phiten#metax#空手道#日本代表#ナショナルチーム#アラワザ #空手用品#ファイテン#メタックス

染谷真有美： ・karate1 Premier League Dublin2023🇮🇪🥋Become the strongest supporter tomorrow！！Coach, practice partner, trainerI'll do my best✨👊🏻🔥【 -68Kg tatami1 】🇮🇪13:30〜🇯🇵21:30〜SOMEYA KAYO(JPN)@kayo_somey

染谷真有美： .Always do your best🔥🔥🔥next▶︎▶︎premier league fukuoka @kayo_someya #wkf#arawaza #arawazajapan #arawazaonyxzerogravity #teamarawaza #japan #wkfkarate #karate #premierleague #phiten #メタックスコーティング#道着#帯

染谷真有美： .【世界へ羽ばたくトップアスリート育成事業🌎🪽】第4期生ジュニアアスリート育成選手第1回育成プログラムに講師として参加させていただきました。この日はジュニアアスリート育成選手、保護者、関係者の皆様を合わせ100名を超える方々に対し『夢への原動力』というテーマで講演をさせていただきました。【ジュニアアスリート育成事業】◼️茨城県は『黄金の成長期』と呼ばれる、9〜12歳のゴールデンエイジを対象にジ

染谷真有美： スポーツフェスタ古河2023🏋️‍♀️2023.11.03(金)sports festival 2023🏃‍♂️🏃‍♀️in Koga City, Ibaraki Prefecture地元、茨城県古河市で行われました素敵で素晴らしくて優しいイベントご参加いただきました皆様ありがとうございました🌼また、この日の為にご尽力いただきました関係者の皆様、大変お疲れ様でした。ありがとうございました?