杉谷拳士 さんのインスタグラム

杉谷拳士： お疲れ様です‼︎💨お世話になってる方達とご飯食べました🍚(￣∀￣)2人とも顔が尋常じゃないくらい白い。。笑エハラさんをはじめいろんな方の御縁に感謝です😊♫明日から沖縄キャンプ行って来まーす🏝#沖縄キャンプ#顔白い#エハラマサヒロ#西川遥輝#鎌ヶ谷秋季練習#感謝

杉谷拳士： おはようございます😃昨日で2018年レギュラーシーズンが終了しました‼︎たくさんの応援ありがとうございます( ＾∀＾)‼︎明日からはクライマックスシリーズです♫今日から福岡に行ってきます‼︎ 残りもう少し☺️全力で駆け抜けます🏃💨ファイターズファンの皆さん共に闘いましょう🔥💨💨 #2018#クライマックスシリーズ#1番青い空にしよう#福岡行ってきます#ありがとう#元気です北海道

杉谷拳士： おはようございます😃昨日契約更改が終わりました✨😁‼︎ファイターズに入団してから10年が経ちました✨10年前テスト入団からドラフト指名されるまでみていてくれていた吉村GMが契約中ずっと笑っていたのがなんだか嬉しく思いました‼︎( ＾∀＾)北海道を盛り上げれるように1年でも長くプレーしたいです😁オーストラリア🇦🇺野生化計画メニューすごいです笑😂tt兄弟です笑#契約更改#北海道日本ハムファ

杉谷拳士： お疲れ様です^_^今日はファン感謝祭がありました‼︎たくさんの暖かい声援ありがとうございました🙂‼︎‼︎さてみなさんお気づきでしょうか？……この写真に違和感を感じませんか？🙂斎藤さん『みんなで写真撮るよ〜幸太郎も早く』清宮 『はぁーい』そして何事もなく佑樹さんの膝の上にチョコンと座る幸太郎。。。この関係性がうらやましいです。。😭#斎藤佑樹#浦野博司#岸里亮佑#清宮幸太郎

杉谷拳士： お疲れ様です✨☺️昨日は1日中カッキーワールドを楽しんでました^_^ずっと笑いっぱなしでお腹筋肉痛です🤣。。✨昨日みたいな時間をこれからも大切にしたいなと思いました(^-^)v‼︎朝起きて昨日のことを思い出し笑いしてる自分が気持ち悪いです😂笑#元気です北海道#ありがとう#笑顔#焼肉かねちゃん#ストーリー上達#新垣勇人

杉谷拳士： 日本ハム CM撮影がありました✨ワチャワチャしながら3人で料理を作り、食べました〜🍚笑放送は2019年からのスタートです^_^1月は全国CMみたいなので北海道以外のファンの皆さん是非楽しみに待っていてください(￣∀￣)✨NGシーンとか出たらメチャメチャ面白いんですけどね笑笑笑#さぁ食べよう#日本ハム#cm#撮影#西川遥輝#近藤健介#すき焼き#しょうが焼き#グラタン#元気です北海道#残った料理は僕

杉谷拳士： 2018年帝京会💨少し前の写真になりますが🤳帝京の先輩、中村晃さんにご飯連れて行ってもらいました😃いつも美味しいご飯ありがとうございます🍚‼︎😁そして昨日は⭐ドラフト会議⭐東京ヤクルトスワローズに1位で指名された清水昇投手も後輩です‼︎^_^ファイターズの4位の万波も東練馬シニアの後輩なんです( ＾∀＾)😃後輩が増えました^_^頑張らないとですね🔥みなさんよろしくお願いします‼︎‼︎

杉谷拳士： お疲れ様です😁✨早めの告知です‼︎12月8日土曜日フジテレビ系列21時〜『プロ野球珍プレー好プレー大賞2018』に出させてもらってます✨⚾️ワチャワチャしながら楽しい収録でした笑横のロッテの井上さんはど偉い真面目さんで…笑山ちゃん何故声枯れてる…❓笑拓也いろいろありがとう♫大賞は果たして誰の手に…お楽しみで……🏆ファイターズの尺長めです(๑･̑◡･̑๑)笑#大島洋平#中日ドラゴンズ#福岡ソフト

杉谷拳士： またこの季節が来てしまった。。💦僕のロッカーの横は斎藤佑樹さん。。普段温厚で爽やかな先輩が1年に1度だけ声を荒げる時がある。。…それは僕は散らかすのが得意だ笑笑家はキレイだがロッカーは……毎回怒られる。。人目をはばからず怒られる。。そんなときはいつも決まってヒチョリさんのこの本を読みます^_^‼︎‼︎『気にしない』………そしてまた怒られる。。おそらく15日の朝には……なんやかんやそんな佑樹さんが

杉谷拳士： キャンプ6日目終了です⚾️同級生のタイシです😊‼︎さっきまで笑顔だったのに……感情どこいったんだッッ‼️‼️笑笑2枚目はロッカー横の優心です^_^優しい心を持ってます😁It's a good name.👍#大田泰示#同級生#清水優心#good#name

杉谷拳士： キャンプ3日目終了です♫💨ファイターズ恒例シャトルランがありました。。😵これだけはいつもマラソン大会のスタート前の憂鬱な気持ちになります。。誰か分かりますか❓この気持ち😂💦💨笑クールダウン前の3人で撮りました😁明日は休み前です😄怪我なく頑張ります^_^‼︎#シャトルラン#マラソン大会#憂鬱#でもなんだかんだ楽しい#清水優心#清宮幸太郎#zett

杉谷拳士： お疲れ様です♫北海道は朝起きたら吹雪⛄️でしたね🙃‼︎今日は旭川で恋💓に落ちました😆‼︎ゆあちゃん、りおちゃんです^_^☺️抽選会では1番前で待ってくれていたんですが当たらなかったです……🤣💨最後は控え室でニコニコ写真を🤳^_^2枚目は恋に撃たれた‼︎⁇……写真です…笑#旭川#雪#ちびっこ#恋#気温変化#風邪には気をつけましょう#写真ママの許可ありです^_^