Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 5月14日 08時05分


○魯肉飯弁当○

青梗菜のうま煮
味玉

で週1パートナーの大人弁と昨日もほぼ徹夜!研修生のお弁当

#魯肉飯 は台湾の煮込み豚のっけ飯。夜のうちに久々の#シャトルシェフ で五香粉を使って簡単に仕込み。

@sarinkon さおりさんの角煮弁当見て決めた〜?

さー!後半へ突入の木曜日♩
今日はサクサク済ませて早上がりするぞ〜

#obento #bento #lunchbox #お弁当 #のっけ弁当 #曲げわっぱ #わっぱ #ルーローハン #魯肉飯弁当


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

747

39

2015/5/14

Chiharu Ko8yacを見た方におすすめの有名人