Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 4月24日 07時35分


○ステーキ弁当/ゴーヤの肉巻弁当○

クレソンバターライス
牛ステーキ
花山葵の醤油漬け

ゴーヤの肉巻き
菜花のおひたし
蓮の茎の梅酢漬け
イイダコの炊いたん
8.5minゆでたまご
どうにも大きい梅干し

#わっぱ は週1パートナーの大人弁
#アルミ弁当 は研修生の?

輸入牛を嫌ほど叩いて伸ばした後、わっぱの形よりやや大きめに成型して焼いたステーキ。
ご飯にはバターと刻んだクレソンを混ぜ込みました(`ڡ`)
ホースラディッシュ代わりの"花わさびの醤油漬け"はツンツン来る春の味

蓮の茎と共に、昨晩ちょっと遠くのスーパーまで足を伸ばした甲斐のある収穫!

#蓮の茎 はまるで蓮根のミニチュアでかわい〜♡

もしや今日は金曜日!?
忙しい週だったのであっという間だったな?
明日はお布団干すぞ〜✨

行ってきます✋行ってらっしゃーい✋

#obento #bento #lunchbox #お弁当 #ステーキ弁当 #おべんとう #曲げわっぱ #ステーキ #花わさび #steak #ステーキ丼


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2015/4/24

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