みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月21日 07時09分
朝ごはん 7:00
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⚫︎鯖缶とわかめのサラダ
鯖85g
⚫︎青汁
豆乳50g
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最近、脂質とりすぎだから、夜はチキンサラダにしよう。
天気悪いけど、気持ちは上げていこう?
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シャキッとね
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2015/4/21