Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 4月11日 02時55分

Ñom ñom! Albondigas de carne molida hecha con lomo de res, con salsa de tomate natural, baja en sal, vainitas/habichuelas hervidas, arroz integral (1/3 de taza, es usualmente la ración que agarro, depnde de cada cuerpo, pueden ser 1/2 taza a 1 taza completa) .. Como ven como muchísimos vegetales, son una fuente importante de vitaminas minerales y fibra, llenan, aportan mucho volumen pero poquísimas calorías, no tienes que andarlos midiendo y además me fascinan, yo como vegetales porque me encanta su sabor y textura???

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