Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 1月30日 00時32分

Y ustedes en que andan?? Yo en camino a una reunion de trabajo.. Y me acabo de acordar que deje la merienda en la mesa de la cocina??(1 manzana pequeña y mi proteina en polvo, la guardo en bolsitas plasticas, otra idea es guardarla en dispensadores para leche de formula, te caben 3 porciones?)... Ahora me toca pasar hambre y darle corrido hasta el almuerzo, q seguro lo haremos tipo 3pm?.. Lo ideal es no esperar mas de 3-4 hrs entre cada comida, para asi controlar apetito, ansiedad y mantener estable los niveles de glucosa e insulina.. Peeeero, hasta a mi a veces se me olvida? #cosasquepasan #shithappens #hangry

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