セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 9月27日 19時11分
* 9/27 *
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#３人ご飯 *
タンドリーチキン
揚げ茄子
豚バラとピーマンのピリ辛炒め
色々生野菜
ささみとごぼう、人参のゴママヨサラダ
冷奴
お豆腐とえのき、南関揚げのお味噌
発芽玄米 1 : 2 白米ご飯
明太子入り高菜のお漬け物 です。
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#夜ごはん #夕飯 #dinner #おうちごはん #美味しいって言ってもらえるとまた頑張れる
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2014/9/27
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