菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 6月10日 20時20分

#IKEA KOHOKU

姿見を買う。
姿見って言わなくない？
全身鏡じゃない？

え？姿を見るから姿見でしょ？

どいう、くだらない（笑）会話をしたのはさておき、大きい方の鏡を買いまして。

これでまた、自分の“ゲゲゲ”な部分を確認しちゃうのよね。
さて。
よっこいしょ。
重い腰をあげてジムいきます。

行きたくないなぁ
って思う日もあるのよ。
でも、ほら、やれば応えてくれるから。

#いえトレ ご好評で嬉しいです。
おうちでモチベーションを維持するのは難しいかもしれないけど、
やれば、少しでも変化が起きるから(^-^) 最初、全くできなかったことが、次の日に少しできるようになったり、
カラダって、ほんと、素晴らしいのです。

#workoutdiaryetsuko313

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