mai_smoothieのインスタグラム(mai_smoothie) - 5月18日 08時49分

49.ストロベリー＆マンゴースムージー

上)
マンゴー 100g
ベビーケール 10〜20g
豆乳 50ml
氷 50g

下)
イチゴ 60g
豆乳 100mi
氷 50g
メープルシロップ 15g

1.下)材料をミキサーにかけコップに注ぐ
2.上)材料をミキサーにかけコップに注ぐ
3.最後にカットしたマンゴーをトッピングして出来上がり☻

49.Strawberry & mango smoothie

Top layer)
1cup mango
1cup baby kale
1/4cup soy milk
1/2cup Ice cube
Bottom layer)
1/2cup strawberries
1/2cup soy milk
1/2cup ice cube
1tbsp maple syrup

Blend each separately and layer.Top with fresh mango☻

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