アンナ・セドコーヴァのインスタグラム(annasedokova) - 5月15日 01時29分

Это мои любимые упражнения. Утяжелители по 10кг на ножки и махи в разные стороны. По 30 раз 4 повторения. Каждой ;)) А еще ... Нет ничего лучше простых приседаний. Но от 100 раз. Действуйте , крошки???

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する