mai_smoothieのインスタグラム(mai_smoothie) - 4月29日 10時06分

♯29.フルーティーベジMixスムージー

氷 30g
パイナップル 60g
キウイ 60g
人参 20g
パプリカ 10g
ほうれん草 1束

全てをミキサーにかけ滑らかになったら出来上がり☻

29.fruity vegggie mix smoothie

Ice 30g
Pineapple 2/3cup
Kiwi 2/3cup
Carrot 1/5cup
Paprika 10g
Spinach 1cup

Blend until smooth☻

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