ジェイ・ショーンのインスタグラム(jaysean) - 11月11日 00時54分

Gym selfie alert! Got a quick workout in before gettin ready to hit the MTV ema's here in Amsterdam. Clean eating, my #shredz supps, an empty gym...BOOOM!! Feel good now time to get pimped out for these awards!! ? @shredzarmy #shredzarmy

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