鎌田聖菜さんのインスタグラム写真 - (鎌田聖菜Instagram)「▶︎家の中にいるのが大好きなインドア派！！ ⁡ と長年思っててけど、 ⁡ 外に出てゆっくり散歩したりカフェ(バー)に入ったり ⁡ 自分と会話してる時間が今の私はめちゃくちゃ楽しめるんだと再確認してます。 ⁡ 1人で家に居たとしてもやっぱり引っ張られるエネルギーって必ずあるし、 ⁡ それをクリアにしていく工程が楽しくてたまらない。 ⁡ ⁡ ⁡ そんな本質的な自分に還ってる途中でやっぱり昔の感覚が蘇ってきて「心の反抗期」みたいな症状が出てて嘘つけなくなってる自分がめちゃくちゃ笑える🤣 ⁡ ⁡ 愛想笑いもお世辞も空気読むのも ⁡ どんどん出来なくなってってただの私に戻る感じ。 ⁡ ⁡ リトリート行かれたみんなが言ってた感覚ってこれか🤣 って、1人で爆笑してる。笑 ⁡ ⁡ 本当の自分を知るってこんなにも愛おしくて楽しいのか😂 (いままで思い込んでた本当の自分とは真逆だったw) ⁡ ⁡ いままで必死にしがみついてたことも「無」として受け入れればそれすら笑えてくる。 ⁡ ⁡ それ以下でもそれ以上でもない。 ⁡ ⁡ 必死に意味付けしてたのは自分だった😂 ⁡ ⁡ それで良い。これで良い。私で良い。 ⁡ 私が、良い。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #自分を生きる #心を整える #鎌田聖菜 #自分を好きになる #美は選択 #フーカとセーナの宇宙部 #オンラインサロン ⁡ ⁡ ⁡ ⁡」11月10日 18時23分