浅岡遥太のインスタグラム(yota.volley) - 11月1日 10時10分

そういえば先日35歳になりました👐
自分で決めた練習を自分で後悔しながらやるのが好きです。
今年は練習強度上げて動ける身体を取り戻したい。（願望）
＝他のみんなも自然と練習強度上げられるという素晴らしいひらめきと取り組みだと思ってます😇

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