りほさんのインスタグラム写真 - (りほInstagram)「朝晩が冷える季節は自律神経も乱れがち🥺 太陽が出てる時はあったかくて運動してると暑いくらいなんだけどねっ🤭バイクには気持ちいい季節っ❤️🍂😆 体型維持と心と体を整えに恵比寿徒にあるVi Assistに行ってきたにょん💕😊 最新のマシンと東洋医学の考えを融合させた施術が特徴の9月にOPENしたばかりのサロンさん✨ 今回はハーブスチームサウナ20分＋MAGWAVE EX30分をやってきたよー✨😆 東洋医学の考え方を取り入れたハーブスチームサウナ🧖‍♀️ 和漢生薬の蒸気を取り込みながら、蒸気に包まれたテントの中に入ります✨ 「気・血・水」がバランス良く巡る事で、良い汗をかくことができるんだって💕😊デトックスしながらストレス解消したい人には体験してもらいたい☺️ サウナの後はMAGWAVE EX！温活後に、筋肉を動かすことで、通常のトレーニングをしたときよりもカロリーを消費して、リバウンドしにくい身体を作るのに良いらしい😆鍛えたい部分をセレクト✨ ほかのサロンさんではあまり見たことない骨盤底筋にアプローチするマシンもあるの☺️ 終わった後は爽快感と次の日には筋肉痛✨🤭 よく眠れてこれでまたお仕事頑張れますっ💕☺️ @viassist_ebisu #恵比寿サロン #よもぎ蒸し #骨盤底筋 #美肌効果 #インナーマッスル #妊活 #恵比寿サウナ #フェムケア　#beauty #PR #bikegirl #motorcycle #racequeen #筋トレ　#ダイエット　#ダイエット女子 #diet #体型維持　#トレーニング　#トレーニング女子 #サウナ　#スチームサウナ　#sauna #steamsauna #サウナ女子 #サウナー　#筋トレ女子　#バイク　#バイク女子　#gofun」10月28日 19時02分