Hanonのインスタグラム(diet_hanon_163cm) - 10月22日 19時46分


自己肯定感爆上がり‼️美容オタクダイエッターが本気出した結果…⁉️ダイエットも美容もスキンケアもヘアケアも、努力は1日にしてならず😌🥹🔥もうこれに尽きる!結局何事も継続‼️続けないと変わらないし続かないと意味がない🔥継続は力なりってこういうこと。美髪になってから声変えられる頻度増えたし、会う人会う人に褒められて自己肯定感も上がるから美髪で損なし🥹✨美容オタクははまったらとことん追求😆‼️ここ数ヶ月頑張ってきてよかったー😭😭✨✨

インバスケア、アウトバスケア、ナイトケア、タンパク質‼️とにもかくにも徹底した数ヶ月でした✨


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2023/10/22

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